Prendre une décision n’est pas toujours facile, et pour certains d’entre nous c’est même pénible, aussi bien pour les petites décisions que pour les grandes. Alors quelques principes pour les rendre (presque) faciles, je dis oui !C’est une de ces découvertes qui m’a fait ‘Waouh !’ quand on m’en a parlé. Ça s’appelle les « Real […]
Imaginez une calèche qui avance sur un chemin.La calèche transporte un passager, est conduite par un cocher et est tirée par des chevaux. C’est une métaphore. La calèche représente donc le physique, notre corps.Les chevaux symbolisent nos émotions, qui nous mettent en mouvement (eMotion), nous tirent, et parfois nous mènent, dans la vie.Le cocher, lui, […]
Et pourtant, on observe tellement d’”échanges” de ce type, autant dans la sphère professionnelle que personnelle. Voici un exemple (complètement inventé bien sûr ! 😋 ) :
Trous dans la raquette, sentiment que ce sont toujours les mêmes qui prennent le travail non attribué, à l’inverse : frustration de ne pouvoir prendre certaines responsabilités « en dehors de ma fiche de poste », fiche de poste définie par/avec le manager qui ne convient d’ailleurs pas ou plus dans son application au quotidien … La […]
Nous étions « coachs agiles » : nous accompagnions des équipes de développement logiciel sur la mise en place de cadre de travail agile. Et déjà à l’époque le lien entre ce que nous mettions en place avec les équipes et la notion de #plaisir / #motivation / #bienÊtre (nous utiliserions sans doute plus de nuances dans les termes aujourd’hui) nous a sauté […]
Pourquoi se donner 1 min d’attention pour son intention est-il si important ? Voilà sans aucun doute l’une de mes pratiques personnelles préférées, que j’utilise le plus. Et probablement pas encore suffisamment ! L’intention, et en particulier l’intention que l’on met dans un échange avec quelqu’un est l’une des clefs de sa réussite, c’est-à-dire au […]
… Si c’est ce que vous vous dites, alors c’est que vous aimez le Yoga et les pauses café, pas votre travail ! Le 31 mars 2022, l’Agence Nationale pour l’Amélioration des Conditions de Travail (ANACT) décide d’ajouter le ‘C’ pour parler de Qualité de Vie ET des Conditions de Travail plutôt que simplement de […]
Ceci est l’épisode 10/10 de la série « Donner du sens à son chemin ».Je vous recommande d’avoir lu au préalable l’épisode « Donner du sens à son chemin » qui donne des éclairages sur cette pratique (et les liens vers tous les épisodes).Donner du sens à son chemin, c’est y voir ce qu’il y a de magique ! […]
Est-ce bien raisonnable de partir 4 semaines, alors que j’ai beaucoup de travail, et que mes collègues ont besoin de moi ? Est-ce bien raisonnable de prendre une journée cette semaine, alors que j’ai du retard sur mes sujets ? Est-ce bien raisonnable de suivre cette formation alors que son sujet n’est pas au cœur […]